Bardzo nudne wieczory. Nie można wymyślić nic ciekawego...
o to jak my je spędzamy:
-Angelika:
× Robię seans horrorów, uwielbiam ten sposób spędzania samotnie wieczorów
× Maluje paznokcie, robię różne nowe wzorki (;
× Oglądam koncerty moich ulubionych zespołów takich jak Nightwish, Sabaton itd.
× Czytam książki
× Przeglądam tumblr, jest to jedna z moich ulubionych stron internetowych
× Rozciągam się
-Aleksandra:
×Czytam książki
×Idę na długi spacer z chłopakiem
×Nocuje u przyjaciółki
×Oglądam filmy z chłopakiem
A jak wy spędzacie nudne wieczory?
Filmy, które polecamy:
× Now is good - Dramat, cudowny film, który warto obejrzeć
× Sinister - Horror. Mało straszny, ale ciekawy
× Ps. Kocham Cię - Melodramat. Świetny, oglądałyśmy kilka razy , ale jeszcze się nam nie
znudził
× Listy do Julii - Dramat, Komedia, Romans.
× Dziewczyna z tatuażem - Kryminał, Thriller. Bardzo lubię ten film, jest na prawdę bardzo
fajny i ciekawy (;
× Bez mojej zgody - Dramat obyczajowy.
× Underworld - Horror, Akcja. Jeden z moich ulubionych filmów
Książki które polecamy:
× 50 Twarzy Greya - Romans. Niektórzy twierdzą " Porno dla mamusiek " my jednakże
uważamy iż jest to na prawdę bardzo ciekawa książka (;
× Nigdy i na zawsze - Fantasy. Wczoraj skończyłam czytać i stwierdzam iż było warto
poświęcić więcej czasu na książkę niż na internet :)
× Pamiętnik Narkomanki - Dziennik
× Dzieci z dworca ZOO - Pamiętnik, biografia,literatura młodzieżowa .
× Kwiaty na poddaszu - Literatura współczesna.
~ Aleksandra i Angelika
piątek, 20 marca 2015
czwartek, 12 marca 2015
Perfect Figure
Witam Kochani!
Już niedługo wiosna, a zapewne każda dziewczyna chce w czasie tej pory roku schudnąć oraz mieć ładną sylwetkę na lato. Mam dla was porady oraz 30-sto dniowe wyzwania! :D
Płaski brzuch:- Unikaj mocno solonych dań, ponieważ zatrzymują one wodę w organizmie
- Nie pij gazowanych napojów , dwutlenek węgla rozpycha żołądek
- Pij dziennie PRZYNAJMNIEJ 6-8 szklanek niegazowanej wody mineralnej
- Nie jedz słodyczy
- Unikaj białego pieczywa, makaronu, mąki pszennej oraz soków owocowych
- Jedz dużo jabłek
- Nie jedz dań smażonych!
Nogi i pośladki :
- Jedz dużo warzyw i owoców
- Unikaj kawy, mocnej herbaty oraz papierosów
- Pamiętaj o jedzeniu chudego mięsa, piciu mleka oraz o produktach mlecznych :)
http://img.zszywka.pl/0/0183/w_1486/fitness-i-sport/grudniowe-wyzwanie--nozyce.jpg
http://zyciewodcieniachczerwieni.piszecomysle.pl/files/2014/03/931450_188909147925372_913624590_n.jpg
Powodzenia! :D
~Angelika
Subskrybuj:
Posty (Atom)